Riksförbundet Attentions nya rapport ”Jag orkar inte” visar att personer med neuropsykiatriska funktionsnedsättningar (NPF) är drabbade av omfattande ofrivillig ensamhet. Hela sju av tio känner sig ensamma vilket får allvarliga följder – bland annat tankar på självskadebeteenden och suicid.
Rapporten bygger på en enkät bland över 1300 vuxna med NPF och visar en oroande bild: 69 procent känner sig ofta ensamma. Denna ensamhet är inte bara jobbig, den är farlig. Under det senaste året har 24 procent av de svarande haft tankar på att ta sitt liv och 22 procent har haft tankar på att skada sig själva.
– Vi ser hur personer med NPF slås ut från skola, arbetsliv och sociala sammanhang. Det här är livsfarligt och det krävs handling nu, säger Eric Donell, ordförande för Riksförbundet Attention.
Har du, under de senaste 12 månaderna, upplevt ensamheten så pass jobbig att det lett till tankar kring att skada dig själv eller ta ditt eget liv?
Personer med NPF är extra utsatta
Ofrivillig ensamhet innebär en negativ känsla som uppstår när ens sociala liv inte stämmer överens med vad man önskar. Personer med NPF är extra utsatta för detta, vilket ökar risken för både psykisk och fysisk ohälsa. Ensamheten är ofta kopplad till svårigheter att komma in i eller vara kvar på arbetsmarknaden. Rapporten visar att 76 procent av dem som är helt sjukskrivna känner sig ensamma. Många enkätdeltagare berättar också att arbetet kräver så mycket energi att det inte finns någon ork kvar för socialt liv eller fritidsaktiviteter.
Saknar vänner och sociala sammanhang
Utöver arbetslivet saknar många med NPF vänner och sociala sammanhang:
- 59% har ingen nära förtrogen vän att prata med.
- 66% saknar ett sammanhang där de känner sig accepterade för den de är.
- En stor del önskar sig fler vänner med samma diagnos.
Ett aktivt fritidsliv är en viktig skyddsfaktor mot isolering och psykisk ohälsa, men endast 35 procent deltar regelbundet i en fritidsaktivitet där de träffar andra fysiskt.
När jag inte mår bra har jag någon att vända mig till som jag kan prata med om mina känslor.
Samhället måste agera nu
För att förbättra situationen krävs flera åtgärder:
- Öka kunskapen om NPF i hela samhället. Beslutsfattare måste förstå utmaningarna med NPF och hur de påverkar individens sociala liv och mående.
- Säkra tillgång till sociala aktiviteter. Personer med NPF ska kunna delta i kultur- och fritidsaktiviteter på sina egna villkor. Det kräver mer kunskap hos arrangörer.
- Stärk civilsamhället. Föreningar och organisationer spelar en avgörande roll för att bryta isolering och skapa mötesplatser. De behöver rätt förutsättningar och resurser.
- Förbättra stödet vid arbete och sjukskrivning. Kunskapen om NPF måste öka hos Försäkringskassan och Arbetsförmedlingen för att de bättre ska kunna stötta och ge rätt ersättning.
– Samhället måste arbeta aktivt för att minska utanförskapet. Självklart ska även personer med NPF kunna få sysselsättning och tillgång till sociala sammanhang. Det kräver både kunskap och en vilja till förändring i hela samhället – och det får inte vänta, säger Eric Donell.
Rapporten ”Jag orkar inte”
Riksförbundet Attentions rapport ”Jag orkar inte” fokuserar på den sociala samvaron och ofrivillig ensamhet hos vuxna personer med NPF.
Rapporten är framtagen inom ramen för en satsning som möjliggjorts genom verksamhetsbidrag från Folkhälsomyndigheten.
