Att vara förälder till ett barn med NPF kan kännas som en överväldigande uppgift. Du behöver hantera ett extra krävande föräldraskap, vara en stark stödperson för ditt barn, sköta alla kontakter med olika instanser, ha koll på lagar och stödåtgärder, och samtidigt ta hand om ditt eget jobb och dig själv. Det är en balans som ofta är svår att få ihop. Här har vi samlat information som vi hoppas kan ge dig både energi och kunskap, och kanske göra vardagen lite lättare.
Artiklar med fokus på föräldraskap och NPF
Kämpa tillsammans eller slitas isär?
Psykologen Maria Bühler möter många föräldrapar som kämpar tillsammans. Med många bitar i livspusslet är det lätt att parrelationen glöms bort. För NPF-föräldrar ökar chansen att hålla kärleken vid liv om man delar på ansvar och har samsyn om barnet.
”Det är mer samarbete än romantik”
NPF-föräldrarna Lina och Iain har kämpat länge med familjelivet och en oförstående skola. För att få vardagen och relationen att fungera använder de sig av kompromisser, lyhördhet och humor. Men de saknar vardagsromantiken..
Det förlängda föräldraskapet
Föräldrar till barn med NPF står ofta inför längre föräldraskap. Psykologen Katarina A Sörngård ger råd om strategier som underlättar övergången från tonårstid till vuxenliv för dessa ungdomar.
”Du som anhörig är också viktig”
I den här artikeln möter vi Martina Nelson, som är psykolog och specialist inom neuropsykologi. Hon har skrivit boken Vem hjälper den som hjälper? för att stödja anhöriga till personer med psykisk ohälsa och NPF.
Dina rättigheter som anhörig
Att vara anhörig till någon med särskilda behov kan vara både givande och krävande. I den här artikeln hittar du information om stödinsatser, avlastning och ekonomiska bidrag som kan underlätta din vardag och hälsa.
”Humor är vår enda chans att överleva”
I denna artikel möter vi Charlie Michaelsen, komiker och förälder, som genom sin föreställning Vilse bland diagnoser och hemmasittare delar med sig av föräldraperspektivet och ger hopp till andra föräldrar.
Pappa med Tourettes syndrom och adhd
Linus, med Tourettes syndrom, var osäker på att skaffa barn efter en svår barndom. När dottern Greta föddes förändrades hans liv på många sätt.
Mamma med adhd
Pernilla Christians är förälder och har adhd, något som hon upplever både komplicerar tillvaron och kommer med många fördelar.
– Jag har lättare att vara på barnens nivå känslomässigt.
”Utmattad och rastlös – föräldraskap med adhd”
Sofia blev tidigt mamma och har njutit av livet med barn. Utmaningarna har varit allt som följer med föräldraskapet. Vardagssysslorna, ljud och stök och känslan av ibland orka hur mycket som helst – tills orken plötsligt är helt borta.
Sångerskan Lisa Miskovskys dotter har autism
I denna artikel berättar sångerskan Lisa Miskovsky om sin dotter som har autism och hur hennes unika sätt att ta in världen påverkar både familjelivet och Lisas egna kreativa processer.
Psykologen Bella coachar föräldrar
Psykologen Bella Stensnäs vet det mesta om stress, trötthet och hur nära utmattningen kan vara när man har ett extra utmanande föräldraskap.
Till slut blev Maria utmattad
Ett högpresterande arbete i kombination med sonens extra omsorgsbehov var egentligen för mycket. Maria visste att hon borde bromsat innan utbrändheten var ett faktum. Men säger idag – i efterhand – att det inte gick. En erfarenhet som hon är övertygad om att hon delar med många.
Filmer riktade till föräldrar
På Attention Play på youtube hittar du flera inspirerande och lärorika filmer som berör livet som anhörig. Där finns filmer om utmaningar, stöd och personliga berättelser, som kan ge både kunskap och styrka i din egen situation. Nedan får du ta del av några av filmerna.
Att vara anhörig till någon med NPF
En SIP, vad innebär det egentligen?
Pappan & alla kontakterna
Mamman ber om förståelse
Besök webbsida riktad till föräldrar med adhd
Attention har i projektsamarbete med Habilitering & Hälsa, Region Stockholm och med medel från Allmänna arvsfonden tagit fram webbsidan Föräldrar med adhd. Sidan vänder sig till föräldrar med egen adhd-diagnos och innehållet utgår från teman och tankar som utkristalliserat sig i intervjuer med föräldragruppen. Filmerna nedan och många bra tips, lifehacks och personliga berättelser hittar du på webbsidan.
En film om acceptans
En film om vardagskaos
Ta del av Attentions anhörigstöd
Attention erbjuder stöd till anhöriga genom gemenskap, råd och stöd, som komplement till samhällets insatser. Vi har en råd- och stödtelefon, en anhörigmail och en digital mötesplats för erfarenhetsutbyte.